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都市痛症舒緩伸展班

荔枝角區
HK$450
coupon可獲 $2 X 5 優惠券
176 人感興趣

針對常見都市痛症, 用不同工具及伸展動作改善及預防痛症

  • 團體活動

  • 活動語言:中文

  • 活動需時:1小時10分鐘

  • 兌換方式:請攜帶使用憑證至體驗現場之櫃檯兌換

計劃內容
都市痛症舒緩伸展班
HK$450

共3堂

課堂將連續三星期舉行

更多內容

都市人經常受肩頸僵硬、腰背痛、坐骨神經痛或手腳痺痛困擾。課程運用物理治療既伸展技巧,處理及護理肌肉過緊或疲勞,讓僵硬疼痛的關節與肌肉鬆開,減緩僵硬的不適,提高身體柔軟度,增加可活動範圍和靈活性,減輕關節壓力,適合舒缓各種都市痛症。

主辦單位
Vedic Yoga and Fitness 
Vedic Yoga and Fitness 
九龍荔枝角永康街63號Global Gateway Tower 6樓601室
活動需求

難度: ⭐

適合任何人仕參與

注意事項
  • 請穿著舒適運動服及波鞋

  • 可參與最小年齡為18歲

條款及細則
  1. 參加者有責任提前通知指導員有關以下情況:個人身體狀況、不適、敏感症狀、活動能力差異,與及需要額外醫療協助,或任何可能影響活動順利進行

  2. 懷孕婦女、心臟患有疾病,或肢體有傷患及身體不適,均不適合參與此活動

  3. 缺席者該次課程當已使用論

  4. 如香港天文台發出8號烈風訊號、紅色暴雨警告或黑色暴雨警告,活動將會取消,並安排延期或退款

LOCO 提提您
  • 你的預約將會在報名成功後48小時內確認,使用憑證將發送至您的電子郵箱
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  • 報名後不予退改
  • 必須於報名指定之日期及時間使用
  • 如已預訂活動因特殊原因無法進行或成行,可申請全額退款或改期
  • 所有退款會直接退回用戶信用卡戶口
  • 單車優惠券將於活動結束後派發
  • Locolla Limited 有最終決定權